Главная Новости

Боксерские перчатки

Опубликовано: 18.02.2021

боксерские перчатки

В 2008 году Мигель Анхель Котто был в полном порядке и шел без поражений. Казалось, пуэрториканца может остановить только топ вроде Мэйвезера или Пакьяо, но случилось немного по-другому.

26 июня он вышел на бой против мексиканца Антонио Маргарито и как только стал ввязываться в размены ударами, начал жестоко проигрывать, подробнее боксерские перчатки. Лицо Котто начало опухать, он валился с ног и проиграл техническим нокаутом. Лицо после поединок выглядело вот так

Победа Маргарито стала, если не сенсацией, то чем-то очень похожим на это. Мексиканец всегда считался просто хорошим мексиканским боксером и не более, а здесь такое доминирование и уничтожение Котто. Антони взорвал боксерское сообщество.

Но перед следующим же поединком – против Шейна Мозли, опытнейший тренер американца, присутствовавший при тейпировании рук Маргарито, заметил странный порошок, находящийся на тейпах бойца. Конечно же, комиссией всё это было изъято для анализа, руки Антони перебинтовали, и они закатили с Мозли крутейший поединок.

Закончилось победой американца техническим нокаутом. Шейн был невероятен

Как оказалось, субстанция, обнаруженная на бинтах Маргарито – гипс. Точнее, сера и кальций, которые при взаимодействии с воздухом и влагой (рука во время боя потеет), превращаются в качественную гипсовую прослойку прямиком на кулаке боксера. У и без того неплохо бьющего Маргарито получался качественный апгрейт ударной части руки.

Как такое возможно? Смотрите на примере первого фото. Порошок просыпается между бинтами, качественно затейпировывается и он невиден сверху, но отлично сидит на кулаке.

Боксерская общественность и лично Мигель Котто взорвались обвинениями. По их мнению, теперь было понятно, что же случилось с лицом пуэрториканца во время их боя. Спортивная комиссия штата Калифорния после получения подтверждения наличия гипса в перчатках Антонио, запретила тому выходить в ринг, минимум, год.

Упражнение также направлено на увеличение выносливости. Из позиции упор лёжа ноги прыжком подтягиваются к рукам. Отличие от обыкновенных прыжков в упоре лёжа заключается в том, что стоять нужно на кулаках, а ноги подтягивать поочерёдно, максимально прорабатывая большую ягодичную и двуглавую мышцы бёдер, перейдите боксерские перчатки.

За счёт стойки на кулаках укрепляется ударная поверхность костяшек и увеличивается нагрузка на плечевой пояс.

Отжимания — один из наиболее универсальных видов упражнений с собственным весом, которым многие пренебрегают. Но только не боксеры. Отжимания на одной руке, плотные, рычажные. Пробуйте новое. Пробуйте отжиматься на скорость. Если вы не можете 100 раз подряд отжаться, вам ещё есть куда расти.

Если не брать во внимание потенциальный вред для позвоночника, это упражнение — одно из наиболее эффективных для проработки мышц кора. Оно прорабатывает верхнюю и нижнюю часть пресса, нагружая и прямые, и косые мышцы пресса.

Основная нагрузка приходится на косые мышцы пресса, дополнительная — на прямую и поясничную мышцы. Это упражнение в комплексе со складкой способно сделать ваш пресс стальным и невосприимчивым к ударам.

Прыжки на скакалке развивают аэробную и анаэробную выносливость, увеличивают скорость сокращения мышц, таким образом увеличивая вашу скорость и силу, задействуют мышцы верхней и нижней частей тела, а также мышцы кора.

Кроме обычных прыжков на скакалке боксёры активно практикуют прыжки на одной ноге и поочерёдные прыжки на скакалке. Кто-то предпочитает чередовать по 2–3 прыжка на каждой ноге. 10 минут скакалки на начальном этапе будет достаточно.

Пистолет или кувырки с выходом на пистолет — отличный способ проработать мышцы ног. Вес вашего тела, перемещённый на одну ногу, делает своё дело. А поскольку работа ног крайне важна для боксера, эти упражнения незаменимы.

uk

У 2008 році Мігель Анхель Котто був в повному порядку і йшов без поразок. Здавалося, пуерторіканця може зупинити тільки топ начебто Мейвезера або Пакьяо, але сталося трохи по-іншому.

26 червня він вийшов на бій проти мексиканця Антоніо Маргаріто і як тільки став вплутуватися в обміни ударами, почав жорстоко програвати, докладніше боксерські рукавички. Особа Котто початок опухати, він валився з ніг і програв технічним нокаутом. Особа після поєдинок виглядало ось так

Перемога Маргаріто стала, якщо не сенсацією, то чимось дуже схожим на це. Мексиканець завжди вважався просто хорошим мексиканським боксером і не більше, а тут таке домінування і знищення Котто. Антоні підірвав боксерське співтовариство.

Але перед наступним же поєдинком - проти Шейна Мозлі, досвідчений тренер американця, який був присутній при тейпірованіе рук Маргаріто, помітив дивний порошок, що знаходиться на тейп бійця. Звичайно ж, комісією все це було вилучено для аналізу, руки Антоні перебинтували, і вони закотили з Мозлі крутейший поєдинок.

Закінчилося перемогою американця технічним нокаутом. Шейн був неймовірний

Як виявилося, субстанція, виявлена ​​на бинтах Маргаріто - гіпс. Точніше, сірка та кальцій, які при взаємодії з повітрям і вологою (рука під час бою потіє), перетворюються в якісну гіпсову прошарок прямо на кулаці боксера. У і без того непогано б'є Маргаріто виходив якісний апгрейт ударної частини руки.

Як таке можливо? Дивіться на прикладі першого фото. Порошок прокидається між бинтами, якісно затейпіровивается і він не видко зверху, але відмінно сидить на кулаці.

Боксерська громадськість і особисто Мігель Котто вибухнули звинуваченнями. На їхню думку, тепер було зрозуміло, що ж трапилося з обличчям пуерторіканця під час їхнього бою. Спортивна комісія штату Каліфорнія після отримання підтвердження наявності гіпсу в рукавичках Антоніо, заборонила тому виходити в ринг, мінімум, рік.

Вправа також направлено на збільшення витривалості. З позиції упор лежачи ноги стрибком підтягуються до рук. Відмінність від звичайних стрибків в упорі лежачи полягає в тому, що стояти потрібно на кулаках, а ноги підтягувати по черзі, максимально опрацьовуючи великий сідничний і двоголову м'язи стегон, перейдіть боксерські рукавички.

За рахунок стійки на кулаках зміцнюється ударна поверхня кісточок і збільшується навантаження на плечовий пояс.

Віджимання - один з найбільш універсальних видів вправ з власною вагою, яким багато хто нехтує. Але тільки не боксери. Віджимання на одній руці, щільні, важільні. Пробуйте нове. Пробуйте віджиматися на швидкість. Якщо ви не можете 100 раз поспіль віджатися, вам ще є куди рости.

Якщо не брати до уваги потенційну шкоду для хребта, цю вправу - одне з найбільш ефективних для опрацювання м'язів кора. Воно опрацьовує верхню і нижню частину преса, навантажуючи і прямі, і косі м'язи преса.

Основне навантаження припадає на косі м'язи преса, додаткова - на пряму і поперекову м'язи. Ця вправа в комплексі зі складкою здатне зробити ваш прес сталевим і несприйнятливим до ударів.

Стрибки на скакалці розвивають аеробну і анаеробну витривалість, збільшують швидкість скорочення м'язів, таким чином збільшуючи вашу швидкість і силу, задіють м'язи верхньої і нижньої частин тіла, а також м'язи кора.

Крім звичайних стрибків на скакалці боксери активно практикують стрибки на одній нозі і по черзі стрибки на скакалці. Хтось вважає за краще чергувати по 2-3 стрибка на кожній нозі. 10 хвилин скакалки на початковому етапі буде достатньо.

Пістолет або перекиди з виходом на пістолет - відмінний спосіб опрацювати м'язи ніг. Вага вашого тіла, переміщений на одну ногу, робить свою справу. А оскільки робота ніг вкрай важлива для боксера, ці вправи незамінні.

видео боксерские перчатки | видеo бoксерские перчaтки
Карта
rss